Mauvaise posture

Je regarde un prof de natation donner un cours à un jeune homme dans une piscine. Je dis que j’ai le même problème que lui (mauvaise posture de la tête dans l’eau). Je me propose d’améliorer la situation mais j’ai oublié mon chapeau de bain donc je ne vois pas dans l’eau et me dirige vers la droite. Sentiment d’insécurité à devoir aller dans l’eau.